미세먼지에 좋은 도라지청 도라지즙 도라지배즙 효능과 부작용
올해는 국민 모두가 명백한 변화를 체감하면서 희망을 키울 수 있도록 더 부지런히 뛰겠습니다. 명절이면 그리움이 더 깊어지는 분들이 계십니다. 북녘에 고향을 두고 온 분들이 더 늦기 전에 가족과 함께하실 수 있게 노력하겠습니다. 편안하고 안정되는 명절을 위해 묵묵히 일터를 지키고 계신 분들의 노고도 잊지 않겠습니다. 댓돌과 현관문에는 크고 작은 신발이 가득하고, 따뜻한 마음을 주고받는 흐뭇한 설날이 되길 기원합니다. 문재인 대통령과 김정숙 여사 설 맞이 양재동 농협하나로마트에서 장보기2020년 1월 23일 설휴가기간을 하루 앞두고 문재인 대통령과 김정숙 여사는 서울 양재동 농수산물유통센터 농협 하나로마트를 찾았습니다.
문재인 대통령은 직접 카트를 밀고 매장으로 들어서 직원들과 악수를 나눈 후 장보기를 시작했습니다.
도라지를 다양하게 먹는 방법
도라지는 생으로 먹을 수도 있지만, 특유의 쌉사름한 맛의 거부감 때문에 여러가지 요리법으로 섭취하는 것도 좋습니다. 여러가지 방식으로 맛있게 먹을 수 있는 도라지의 일반적인 요리법을 소개합니다. 배와 도라지를 오래 졸여 조청처럼 맛을 낸 도라지청은 특히 감기에 걸렸을 때 많이 찾게 됩니다. 따뜻한 물에 꿀을 섞어 차로 마시면 몸도 따뜻해지고 드시기도 간편합니다. 도라지 절편 간식처럼 간편하게 먹을 수 있는 방안으로 도라지를 좋은 크기규모로 썰어서 꿀과 함께 재여 놓으면 보관도 쉽고 오래 두고 먹을 수 있는 방법입니다.
명절에 부모 선물로도 좋습니다. 도라지 샐러드 도라지를 좋은 크기규모로 썰어서 식초, 올리브오일, 소금 등과 함께 샐러드로 만들 수 있습니다.
도라지청의 가격
요즘에는 지방정부 별로 여러가지 조리법과 첨가물을 넣어서 특색있는 도라지청을 많이 내어놓고 있습니다. 저의 고향 강원도 인제에서도 배를 넣어 조린 도라지청이 유명해 집에 상비해 놓고 특히, 감기에 걸리면 차로 마시고 있습니다. 용량이나 용기별로 가격대는 다양합니다. 210g 25,850원 500g 52,800원 저의 고향 기린농협 기준 가격입니다. 환절기에만 걸리던 감기가 요즘에는 코로나와 독감의 성행으로 자주 걸리고, 이상 기후의 변화로 인한 예측 불가능한 날씨, 황사 등으로 우리의 신체는 면역이 떨어져 바이러스에 노출되고 있습니다.
따라서 몸체를 보호하고 막는 대체 식품을 찾게 되는데 하지만 하지만 특히 기침감기에 걸렸을 때 일정 기간 지속해서 도라지청을 드시면 회복과 면역력에 도움이 됩니다.