복용 이유에 따라 유산균도 달라야 한다(포스트바이오틱스추천ㅣ섭취방법)

복용 이유에 따라 유산균도 달라야 한다(포스트바이오틱스추천ㅣ섭취방법)

1세대 프로바이오틱스는 그야말로 우리 장에서 일하는 유산균 자체를 말합니다. 2세대 프리바이오틱스는 우리 몸속에 들어온 포로바이오틱스가 장 내에서 일을 잘할 수 있도록 주는 먹이입니다. 프로바이오틱스가 프리바이오틱스를 먹고 유산균 증식과 장 내 환경 개선에 도움을 줍니다. 3세대 신바이오틱스는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 합쳐서 만든 유산균입니다. 4세대 포스트바이오틱스는 프로바이오틱스, 프리바이오틱스와 함께 유산균 대사산물이 합쳐진 유산균입니다.

유산균 대사산물이란 유산균이 먹고 만들어내는 물질입니다. 포스트바이오틱스는 생균이 아닌 사균으로 위산이나 담즙산에 죽지 않고 소장에서 흡수됩니다. 포스트바이오틱스는 프로바이오틱스에 비해 신뢰성 문제가 적고 2배 이상 미생물군을 다양하게 했으며 대사경로를 개선시켰습니다.

첨가물 부형제 포함여부노케스템

영양제를 제조할 때 인위적으로 좋은 맛과 향을 내기 위해 합성첨가물을 사용하는데 이같은 경우애 원가 절감을 위해 이산화규소, 스테아린마그네슘, HPMC 등의 화학부형제를 첨가하는 곳이 많습니다.

제품명에 4無, 5無 등 무첨가 문구에 혹사지 말고 이산화규소, 스테아린마그네슘, HPMC, 각종 착색료, 착향료, 감미료를 도두 사용하지 않고 보증, 보상책임을 지게 될 진다는 노케스템 보증상표가 있는 상품을 고르는 것이 좋습니다.

뉴트리코어 포스트바이오틱스 유산균

위의 특성들을 고려한 상품을 찾아보시면 사실상 안정성 있는 제품이 그렇게 많지 않습니다. 그중에서 추천이 필요합니다.면 가장 안정성 있는 제약사인 뉴트리코어 상품을 알려드리고 싶습니다. 뉴트리코어 포스트바이오틱스 유산균은 사균으로 만들어져 있어 다른 약품과 간섭이 덜한 편으로 약을 섭취하고 계시거나 면역과민반응이 있으신 분알레르기, 아토피등에게 적합합니다. 또한 피부미용에 효과를 보고자 하거나 유산균을 냉장보관해 놓고 드시기 어려운 환경에 계신 분들에게 적절한 유산균입니다.

뉴트리코어 포스트바이오틱스 유산균은 실온보관이 가능한 개별포장 알약으로 휴대가 용이하고 분말형태가 싫으신 분들에게 추천합니다.

유산균, 올바르게 섭취하기

이렇게 자신에게 가장 알맞은 유산균을 골랐다면 올바르게 섭취하는 것도 중요합니다. 1. 유산균은 아침공복에 먹는 것이 가장 좋습니다. 유산균은 공복에 먹는 것이 가장 좋으나 만약 빈속에 먹는 것이 어렵다면 식후 간격을 두고 섭취하여도 괜찮습니다. 유산균은 꾸준히 먹어야 하므로 본인의 속이 편할 때 먹는 것이 사실상 가장 좋다고 할 수 있습니다. 2. 항생제는 최소 12시간 간격을 두고 복용하기 유산균과 항생제를 함께 먹으면 유익균이 사멸할 수 있어 시간간격을 두고 먹는 것이 좋습니다.

3. 한 달 이상 꾸준하게 챙겨 먹기 장내 유익균이 정착하기 위해서 어느 정도 시간이 필요하므로 최소 한 달 이상 꾸준하게 먹는 것이 좋습니다. 4. 섭취 후 이상 증살 발생 시 복용 중단하기 개인에 따라 설사나 복부팽간감이 느끼는 경우 섭취를 중단하거나 다른 균주의 제품으로 바꾸는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문