폴리오 종아리 마사지기 다리 마사지 기구 추천, 근육 이완과 혈류 개선 방법

폴리오 종아리 마사지기 다리 마사지 기구 추천, 근육 이완과 혈류 개선 방법

고려생활건강 EMS저주파 마사지기 추천사용후기홈트 소기구 권장 2019. 10. 29. 1650건강 정보 오늘 다루어볼 주제는 요새 sns에서 핫한 마사지기인 클럭 마사지기에 대한 내용입니다. 클럭 마사지기라고 하면 ems 저주파 운동기구로 많은 유투버들의 홍보를 보면서 오 나도 사야겠다. 라고 진지하게 생각하는 한편 과연 그만큼 효과가 있을까? 생시야각 들텐데요. 혜택이 있다면 단점, 혹은 부작용이 있겠죠? 오늘 이 부분에 대해 여러분이 궁금해하실 것 같아서 준비했습니다.

저주파 마사지는 우리 몸의 피부 아래 근육에 저주파를 보내 자극하여 피로 회복 및 회복에 도움을 주며, 운동효과를 촉진하는 역할도 합니다.

사용 후기

안마기를 너무 좋아하는 1인으로써 예전에 저주파 안마기가 인기를 끌기 시작할때부터 구입할 마음으로 이 물품 저 제품에 대해 알아보곤 했습니다. 그러나 전자파 걱정으로 구입을 미루고 있던 시기에 어머니께서 오십견으로 어깨통증을 호소하심으로 저주파 안마기에 다시 사랑을 가지게 되었으며 이 상품을 구입하게 되었습니다. 오십견으로 고생하는 어머니께서 사용후에 이행 하셨으며 강도는 더 쎄게는 안되냐고 물어보시는걸 볼때에 강도가 너무 강한 제품은 아닌편인거 같습니다.

저 또한 날갯 죽지 고통이 너무 심한 편이여서 1회20분으로는 양이 안차서, 주의 사항을 어기고 같은 부위를 2회 사용해봤습니다. 개인적으로는 다른 안좋은점 증상은 없었으며 시원했습니다. 같은 부위에 오랜 시간 사용하면 없던 부작용도 생길거 같은 느낌에 다른 곳으로 사용 부위를 변경했습니다. 종아리 사용시에도 시원함을 느낄 수 있었습니다.

물건 특징

제스파 종아리 공기압 발마사지기 양쪽 ZP420

인체공학적 디자인 종아리뿐만 아니라 여러가지 부위에 사용 가능합니다. 인체에 적절한 밀도의 마사지볼이 부드러우면서 정교한 압력으로 마사지합니다. 3단계 속도 조절 4가지 작동 버튼으로 쉽게 조작할 수 있으며, 마사지 강도 및 속력을 조절하여 요구하는 속도로 간편하게 즐길 수 있어요. 양방향 전환 설계 특정 부위를 일정한 방향으로 마사지받고 싶은 분들을 위한 기능으로 방향 전원 버튼만 눌러주면 역방향으로 전환됩니다.

20개의 마사지볼 뭉친 신체 부위를 부드러우면서도 강력하게 마사지해줍니다. 온열 기능이 탑재되어 한층 편안하고 시원한 마사지를 제공합니다. 콤팩트한 사이즈: 보관이동 간편하게 OK! 1.2kg 초경량 무게로 사용성을 높였다.

저주파 마사지, 정말 아무 효과 없을까?

제가 지금까지 단점만 얘기했지만, 저주파 마사지도 피로회복에만 효과가 없을 뿐이지, 운동 면에서는 결코 그렇지 않는데요. 저희들이 운동을 할 때 우리 근육은 당연히 수축을 하게 됩니다. 그러니 근육의 수축을 돕는 저주파로 우리 몸의 근육 성장을 돕게 되고 더 큰 운동효과를 받는 것이죠. 또한, 여건상 운동이 못 하지만 근육운동이 필요한 분들의 경우에도 저주파 자극은 너무 큰 효과를 가져다.

줄 것입니다. 이상으로 오늘의 주제 클럭마사지에 대한 내용은 이것으로 마치겠습니다.

클럭 마사지기 단점, 부작용이 있을까?

피부 아래 근육에 전기적 자극을 주면 우리 몸의 근육은 수축되지만 하지만 이 마사지 자체는 마치 손으로 뻐근한 근육을 주무르는 듯한 효과는 있습니다. 이 마사지 효과 자체가 우리 몸의 혈액순환을 돕고 근육에 에너지를 공급하여 근육을 유연하게 하고 일시적인 시원한 느낌을 들게 할 수는 있습니다. 하지만 뭉친 근육, 피로를 해소하는 근본적인 해결책은 아닙니다. 전기적 자극은 이미 지친 근육에 또 자극을 주게되어 이전보다.

더 큰 피로를 유발하게 되는데요. 이때 필요한건 근육 수축이 아니라, 근육 이완입니다.

물건 제스파 크램드 발 마사지기

가격 109,000원 62 290,000원 평점상품평 4.5점928개 물건 사양 온열기능 온열 가능 타이머 기능 타이머기능 있음 안마기 자동코스 개수 3개 강도 조절 강도 조절 가능 스피커 포함여부 미포함 물건 강점 제스파 크램드 발 마사지기는 발의 전체를 마사지해주는 기능과 여러가지 마사지 모드, 열 기능, 이용자 편의성, 내구성 및 안전성을 갖춘 제품입니다. 발바닥부터 발뒤꿈치, 발가락까지 완전한 발 마사지를 제공하며, 진동, 압박, 압출 등 여러가지 모드로 발 마사지를 즐길 수 있습니다.

열 기능은 혈액순환을 촉진하여 피로를 해소하고 유쾌한 경험을 제공합니다.

사용 후기

피부 아래 근육에 전기적 자극을 주면 우리 몸의 근육은 수축되지만 하지만 이 마사지 자체는 마치 손으로 뻐근한 근육을 주무르는 듯한 효과는 있습니다.

자주 묻는 질문