손가락 퇴행성관절염 원인 및 증상 개선 방법
우리들이 일상 생활을 할 때 필연적으로 활용하는 것은 손입니다. 눈을 떠서 잘 때까지 무언가를 잡거나 키보드를 치거나 쉬지 않고 손을 사용하는데요. 나이가 들면서 관절 들고 퇴행하게 되고 염증이 생기기도 합니다. 평상시 잘 느끼지 못했다가 손가락에 고통이 느껴지면 그때야 불편함을 느끼게 되는데요. 오늘은 손가락 통증을 유발하는 손가락 퇴행성 관절염과 류머티스 관절염에 대하여 알아보겠습니다. 손가락 퇴행성 관절염은 손가락을 너무 많이 이용해서 생깁니다.
손가락 근육에 염증이 생겨 붓거나 물건을 집을 때 통증을 느끼게 됩니다. 통증은 주로 손가락의 끝마디 부분에서 잘 생기고 특정 부위에서 통증을 일으킵니다. 또한 손가락이 붓게 되고 증상이 심해지면 손가락의 변형을 가져옵니다.
관절 보호와 걱정 관리
퇴행성 관절염의 예방과 관리에는 관절 보호와 걱정 관리도 중요합니다. 관절 보호와 걱정 관리는 다음과 같은 효과가 있습니다. 관절의 손상을 막고, 연골의 회복을 돕습니다. 통증과 염증을 감소시키고, 삶의 질을 개선합니다. 관절 보호와 걱정 관리를 위해서는 다음과 같은 방법을 따라야 합니다. 관절에 부담을 주는 활동을 피하시기 바랍니다. 무거운 물건을 들거나, 따분한 동작을 하거나, 충격을 주는 운동을 하지 마세요. 이러한 활동은 관절에 손상을 입히고, 연골의 마모를 촉진합니다.
관절을 지지하고 보호하시기 바랍니다. 보조기구, 보호대, 깔창, 지팡이 등을 이용하여 관절을 지지하고 보호하시기 바랍니다. 이러한 장비들은 관절에 무리를 줄이고, 통증과 염증을 완화시킵니다.
손가락 관절 운동의 주의사항
손가락 관절 운동은 통증과 뻣뻣함을 줄여주는 효과가 있지만, 다음과 같은 경우에는 손가락 관절 운동을 하지 않거나 주의해야 합니다. . 고통이 심하고 염증이 있는 경우 이 경우에는 손가락 관절 운동을 하면 통증과 염증이 더 심해질 수 있습니다. 통증과 염증이 줄어들 때까지 손가락 관절 운동을 쉬거나, 온찜질이나 냉찜질, 약물 치료 등을 먼저 해줍니다. . 손가락에 상처나 감염이 있는 경우 이 경우에는 손가락 관절 운동을 하면 상처나 감염이 악화될 수 있습니다.
상처나 감염이 있는 부위는 깔끔하게 씻고, 소독하고, 붕대를 감싸줍니다. 상처나 감염이 심할 경우에는 의사의 진료를 받아야 합니다. . 손가락에 신경이나 혈관이 손상되었지만 장애가 있는 경우: 이 경우에는 손가락 관절 운동을 하면 신경이나 혈관에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다.
퇴행성 관절염의 증상과 진단
퇴행성 관절염의 증상은 다음과 같습니다. 퇴행성 관절염은 의사에게 진단을 받아야 합니다. 의사는 환자의 증상과 의료력을 파악하고, 관절의 상황을 살펴보기 위해 다음과 같은 검사를 할 수 있습니다. 통증 퇴행성 관절염의 가장 흔한 증상은 통증입니다. 통증은 관절을 움직일 때나, 휴식을 취할 때도 느낄 수 있습니다. 통증은 점차 심해지고, 영구적으로 남을 수 있습니다. 염증 퇴행성 관절염은 관절에 염증을 일으킬 수 있습니다.
염증은 관절이 붓고, 따끔하고, 빨갛게 변하고, 따뜻해지는 증상을 보입니다. 염증은 통증을 더 심하게 만들 수 있습니다. 강직: 퇴행성 관절염은 관절의 움직임을 제한하고, 강직을 유발할 수 있습니다. 강직은 특히 오랜 시간동안 같은 자세를 유지하거나, 잠자기 전후에 느낄 수 있습니다.
관절 고정술과 인공관절 교체술
수술 치유는 고통이 매우 심하고 일상생활에 지장이 있을 때 고려할 수 있는 방법입니다. 수술 치유는 관절을 고정시키거나 인공관절로 교체하는 방법이 있습니다. . 관절 고정술 관절 고정술은 손가락의 관절을 고정시켜서 통증을 없애주는 수술입니다. 관절 고정술은 관절의 움직임을 제한하므로, 손가락의 기능이 저하될 수 있습니다. 관절 고정술은 주로 손가락 끝쪽의 관절에 적용되며, 손가락 중간이나 뿌리쪽의 관절에는 잘 사용되지 않습니다.
인공관절 교체술 인공관절 교체술은 손가락의 관절을 인공관절로 교체하는 수술로 판단됩니다 인공관절 교체술은 통증을 줄이고, 관절의 움직임을 유지하고, 손가락의 모양을 개선해줍니다. 인공관절 교체술은 주로 손가락 중간이나 뿌리쪽의 관절에 적용되며, 손가락 끝쪽의 관절에는 잘 사용되지 않습니다.
정기적인 검진과 의사 상담
퇴행성 관절염의 예방과 관리에는 정기적인 검진과 의사 상담도 중요합니다. 정기적인 검진과 의사 상담은 다음과 같은 효과가 있습니다. 질환의 진행 상황을 파악하고, 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 부작용이나 합병증을 예방하고, 조기에 발견하고 치료할 수 있습니다. 개인별 맞춤형 안내와 교육과정을 받을 수 있습니다. 정기적인 검진과 의사 안내를 위해서는 다음과 같은 방법을 따라야 합니다. 의사의 지시에 따라 규칙적으로 검사를 받으세요. X선, MRI, 혈액 검사 등을 통해 관절의 상황을 확인하고, 질환의 진행 정도를 알 수 있습니다.
자주 묻는 질문
관절 보호와 걱정 관리
퇴행성 관절염의 예방과 관리에는 관절 보호와 걱정 관리도 중요합니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
손가락 관절 운동의
손가락 관절 운동은 통증과 뻣뻣함을 줄여주는 효과가 있지만, 다음과 같은 경우에는 손가락 관절 운동을 하지 않거나 주의해야 합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하세요.
퇴행성 관절염의 증상과
퇴행성 관절염의 증상은 다음과 같습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하세요.